Достижение цели. ТОП 10 разрушителей мотивации

Недавно начался новый год и практически у каждого из нас есть свои цели, которые мы бы хотели достичь в этом году. Так какие могут быть проблемы? Разрушители мотивации. Вот список десяти из них, держитесь от них подальше, ведь они могут стать преградой на пути достижения цели и помешать Вам стать тем человеком, которым Вы хотите быть в новом году.

1. Скептики

Люди, которые не желают Вам успеха, будут говорить, что у Вас ничего не получится. Не дайте им себя сломить, они, скорее всего, завидуют Вашим амбициям.

2. Негативное мышление

Мозг довольно странная штука: негативные мысли действительно могут послужить преградой в достижении целей. Как правило, эти плохие мысли беспочвенны, так что идите вперёд с позитивным мышлением.

3. Неправильная постановка целей

Замечательно, если у Вас есть одна великая заветная мечта.  Но главная ошибка в данном случае – отсутствие конкретного плана достижения цели, то есть как именно Вы хотите осуществить свою мечту.  Всегда нужно стремиться, имея пошаговый план достижения долгосрочной цели через краткосрочные цели.

4. Вы не готовы

Даже если Вы правильно сформировали цели, возможно, Вы ещё недостаточно готовы. Если Вы, к примеру, хотите стать адвокатом, то изучите как следует эту дисциплину.  Узнайте, какие есть дополнительные курсы. Если Вы хорошо подготовлены, то Вы будете реже спотыкаться на пути.

5. Жажда идеала

Мы все не идеальны, это так устроено и всегда так будет. Глупо быть слишком строгим к себе и терзать себя за каждую ошибку.

6. Сравнение

Теодор Рузвельт как-то сказал: «Сравнение – вор наслаждения».

Речь о том, что, сравнивая себя с другими, Вы никогда не обретёте счастья. Сравнивайте себя с «собой из прошлого». Вы удивитесь, насколько Вы поумнели и окрепли за эти годы. Используйте это в качестве напоминания, что вы способны изменить себя в лучшую сторону.

7. Взяться за всё сразу

Как бы Вы съели слона? По небольшим кусочкам на протяжении некоторого времени. Посмотрите на Ваши стремления в таком же ключе. Идите небольшими шагами, чтобы точно дойти и не споткнуться.

8. Считать себя недостойным успеха

Мы все достойны того, о чём мечтаем. Только то, что Ваши мечты кажутся Вам заоблачными и невыполнимыми, не должно Вас останавливать. Не дайте Вашей низкой самооценке помешать доказать всем, на что Вы действительно способны.

9. Оправдания

У всех время от времени появляются «веские» оправдания того, что мы чего-то не хотим делать. Не хотим идти в магазин, потому что на улице дождь, не хотим повышения на работе, потому что думаем, что не справимся, и т.д. Придумать оправдание очень легко, поэтому мы так часто это делаем. Во что бы то ни стало, избегайте этого соблазна. Будьте выше этого.

 10. Слишком много целей

Сколько Вы там запланировали себе на предстоящий год? Не завышайте слишком высоко планку и остановитесь на тех целях, к которым привязано Ваше сердце. Сделайте Ваш список целей достижимым, чтобы видеть и представлять, как Вы будете идти к целям. Не кидайтесь из крайности в крайность.