Доброго времени суток! С Вами команда MotivateBIZ!
Сегодня мы поговорим о том, как наконец-то начать делать то, что давно планировали. Возможно, некоторые пункты будут спорными, но всё равно, перевод данной статьи имеет место быть на нашем сайте.
Как сделать то, что запланировали
Источник: www.mindbodygreen.com
Итак, теперь всё точно, правильно? Точно садитесь на диету. Увольняйтесь с этой ужасной работы. Берёте наконец-то кредит для бизнеса и т.д.
Но потом что-то случается и появляется важное оправдание и мы не совершаем волнующие, пугающие поступки, которые могли бы изменить нашу жизнь. Возможно, Вы пару недель поели салаты или закинули своё резюме на биржу труда, но на этом всё. Как же сделать этот скачок от «думаю сделать» к «действительно сделать».
Я, конечно, не утверждаю, что я полный эксперт в этой теме. Есть много вещей, которые я хотел бы сделать или уже делаю, но ещё не поставил галочку «выполнено». Тем не менее! У меня есть немалый список немыслимых целей, который мне удалось осуществить, например, отправиться в десятимесячное путешествие, получить литературного агента и работать на себя.
И вот, что мне помогло:
1. Запишите на бумагу и спланируйте Ваш путь достижения цели
Мы все знаем, что ручка и бумага творят чудеса в плане достижения целей. Важно составить правильный план. Это должен быть своего рода мост между тем, что у Вас сейчас в голове и тем, о чём Вы пока не задумывались. Напишите конечную цель и двигайтесь от неё назад, разбивая её на несколько более мелких целей, которые заключены во временные рамки. Если Вы хотите иметь дом к 2015 году, то что Вам нужно сделать через 9 месяцев? 6 месяцев? 3 месяца?
Составьте список небольших целей и сделайте одну, всего лишь одну! Сегодня.
2. Расскажите всем близким людям
Итак, вы взбудоражены предстоящими подвигами. И это здорово! И Вам не терпится всем рассказать об этом! И Вам стоит это сделать. Близкие Вам люди будут рады за Вас и «подкармливать» Ваш энтузиазм. Также, Вам будет труднее от всего отказаться, потому что все уже спрашивают Вас о Ваших достижениях. Стыд может быть отличным мотиватором.
Если Вы очень амбициозны по поводу чего-то поделитесь с близким другом об этом и пусть он с Вами проходит Ваш путь.
3. Потратьте деньги на это
Не знаю как Вы, но я с большей вероятностью закончу дело до конца, если я потратил на это деньги. Ведь каждый раз, когда Вы смотрите на этот дорогой ноутбук, пышные кисти для рисования, навороченные кроссовки для бега, Вы с бОльшим удовольствием приметесь за дело. Вы каждый день будете смотреть на них и представлять ту фантастическую новую жизнь, которая у Вас будет.
4. Уберите преграды, которые Вас отвлекают
Как Вы можете всё упростить? Вы можете настроить автоматическое вычитание денег из чека, чтобы не думать о сбережениях? Если Вы хотите начать питаться правильно, избавьтесь от всей вредной пищи, заполните холодильник полезными продуктами и берите собойку на работу. Если Вы хотите иметь активный образ жизни, то оставьте машину на некоторое время у друзей и гуляйте пешком или на велосипеде.
5. Окружайте себя обществом успешных людей
Мы – это среднее арифметическое между пятью людьми, с которыми проводим большую часть времени. Так почему бы не проводить время с интересными людьми, которые двигают Вас вперёд? Вы можете вдохновлять друг друга, делиться идеями, ресурсами и советами. Позитивная энергия заразна.
6. Отсеките запасной план
Всё или ничего, правильно? Когда Вы настроены очень серьёзно по поводу чего-то и у Вас страсть в сердце к этому, вы уверены, что это правильный выбор, не позволяйте себе роскошь, иметь отступной план. Купите билет в одну сторону, положите заявление об увольнении под дверь начальника. Вы отдаёте себя на волю судьбе, и Вас ожидает море веселья.
7. Знайте, что действия порождают действия
Я действительно убедился, что одно действие порождает другое. Как только Вы написали роман, Вы чувствуете, что готовы двигаться дальше, ехать в Европу путешествовать или остаться там и издать новый роман. И всё это осуществимо, берите и делайте!
На этом всё! Чтобы не пропустить новые статьи, советуем подписаться на обновления сайта, а также вступить в нашу группу Вконтакте
(Запишите на бумагу и спланируйте Ваш путь достижения цели)
А вот с этим пунктом я готов поспорить.
Сколько раз за свою жизнь я составил подобных планов — не перечислить.Каждый раз, когда собирался начать новую жизнь — я составлял подобный план.
Но каждый раз сделать то, что запланировал натыкалось на одно и то же — на реальности жизни! Они то и не позволяли выполнить то, что запланировал!
P.S
Немного собрался с мыслями и хочу добавить.
Существует такой интересный тост:
Имею желание купить дом, но не имею возможности.
Имею возможности купить козу, но не имею желания.Так выпьем за то, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями!
Это тост из фильма «Кавказская пленница»
Взачастую, то, что мы хотим остаётся мечтой, которфя так и остаётся мечтой из-за каких то мелочей
Да, действительно, этот тост из «Кавказской пленницы»
Но особенно мне нравится тост о птичке, которая оторвалась от стаи, полетела к Солнцу и обожгла себе крылья.
Знаковый тост, который советует не вбивать в свою голову глупости и не отрываться от реальной жизни. Это может дорого стоить!
Мне «понравился» пункт.(Знайте, что действия порождают действия)
Писать роман и ехать в Европу путешествовать, я не намерен но насколько я наслышан о физических законах, любое действие порождает ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ, которое равно этому действию, но противоположно по направлению! Это старый, как мир, Третий Закон Ньютона.
выводы из статьи: Во-первых, планировать на бумаге, во-вторых.Разбивать крупную цель на мелкие задачи и промежутки времени и выполнять их одну за другой, поделиться с близкими своими планами — своего рода группа поддержки и группа контроля в одном лице. Если вложил деньги в программу или курс, то больше вероятности что пройдешь его. Следующее, я так пониамаю, убрать отвлекающие моменты — например, не смотреть ТВ. С пятым пунктом не так просто, нужно подумать о своем окружении. Шестой пункт — отличная идея, не давать себе шанса на вторую попытку. И седьмой пункт — действовать.
прямо краткий пересказ статьи
Может быть и не совсем так, но это моё понимание того, что нужно сделать, чтобы исполнить задуманное, чтобы претворить планы в жизнь. Ведь бывает даже так, что и понедельник с которого задумано начать наступил, и начало положено, а потом какой-то ступор наступает — и не знаешь, что с этим делать. А у вас в статье как раз по пунктам всё изложено.
Очень похвально, что читатели вместо автора делают выводы по статье.
У нас в университете, один препод учил нас планировать на бумаге свои действия.
Но при это внеурочное время признавался, что свою работу никогда не планировал и считает это бесполезной тратой времени.
Мне тоже очень нравится тост из фильма «Кавказская пленница»
Действительно знаковый тост.
Уважаемые Лолита и Света!
Я рад вас приветствовать на своём сайте!
Надеюсь, что вы найдёте много полезной информации для себя.
Также хочу Вас поблагодарить за активные комментарии на моём сайте, но у меня будем к Вам большая просьба. Пожалуйста, соблюдайте правила конкурса (10 комментариев в день), чтобы вы обе могли полноценно участвовать в конкурсе комментаторов и чтобы я мог честно определить победителя.
С уважением, Эрнест
Ув. Эрнест!
Спасибо за замечания. Я буду правила,несомненно, соблюдать, а за других я не в ответе. И если где то превысил дневное ограничение в 10 комментариев, прошу меня за это простить.Это машинально, в азарте. Когда видишь, что у лидера с утра 21 комментарий. а после обеда 42, то удержаться трудновато.
Эрнест, главное вовремя оставновиться, а то увлечешься, как тот фонтан
Буду отмечать количество написанных комментариев в день, чтобы не утомлять вас своей активностью — читала ведь правила комментирования, и знаю, что в день не более 10 комментариев.
Света, Вы меня абсолютно не утомляете активностью, мне наоборот нравится, что мой сайт живой. Но правила я придумал не для того, чтобы облегчить себе жизнь, хочется, чтобы на сайте все были дружны и корректны между собой и не возникало никаких споров. И чтобы конкуренция была только добрая.
Вы совершенно правы и правила, ограничивающие количество комментариев особенно для конкурсантов — совершенно правильные — вспомнилось «Правила работают тогда, когда мы работаем по правилам» — великая фраза.
Лолита, это уж ни в какие рамки не входит, странный у вас был преподаватель, как это можно учить одному, а затем говорить, что это не работает, что это бесполезная трата времени.
Преподаватель, как раз не странный, а вполне нормальный. И его все уважали и ходили на его интересные лекции!
А по поводу (учить одному, а затем говорить, что это не работает) я отвечу, что это жизнь.Он нас учил жизни, за что его и любили.
А вот, как расценить это? Учит языку, словесности и патриотизму. В большом авторитете среди начальства. Её любимые слова (но не мысли) «как это можно учить одному, а затем говорить, что это не работает, что это бесполезная трата времени.» А сама (тайно) ненавидит язык которому учит, страну в которой живёт и мечтает уехать за рубеж!
Это что в рамки входит?
Фонтан очень легко остановить!Вентиль перекрыл и всё.А вот словесный фонтан намного труднее! А иногда в некоторых случаях не возможно!
Лолита А вы о ком?
Светлана
Увы, но это не о Вас
Это отвлечённый персонаж.
Мой дед — Педагог с 45 летним стажем преподавания в ВУЗах часто приводил мне примеры таких горе — преподавателей
Мне всегда везло с учителями и в школе, и в университете, поэтому я и удивилась, что такой двойной стандарт.
Мне кажется, что это действительно не очень правильно — записывать свои цели на бумагу. Зная на личном опыте, это чаще всего действует наоборот — бумажки теряются и соответсвено больше мороки появляется с их поиском.
Я тоже записываю важные для себя цели, хотя не всегда помогает, но считаю это правильным!
Да действия порождают действия! Под лежачий камень вода не течёт.
Это ведь самое главное, чтоб проходила нормальная, адекватная конкуренция между комментаторами. А для блога поведенческий фактор очень важен ведь каждого блогера есть желание продвинуть свое детище в топ поисковой выдачи.
Отличные рекомендации по достижению запланированных целей — самое главное, на мой взгляд, это то, чтобы цель действительно была твоя, не навязанная кем-то или чем-то, а именно твоя, тогда всё запланированное выполняется.
Эрнест, по поводу 10 комментариев в день — я, конечно, не навязываю, свое мнение, но думаю, на этапе становления блога чем меньше ограничений для читателей и комментаторов, тем лучше для вашего же блога. А вот количество комментариев для попадания в топ — это отличное решение. Я на первых порах, когда начала проводить конкурс верхнюю планку не устанавливала.
SVETA, хотелось бы вас пригласить принять участие в конкурсе, на моем блоге, уж очень вас огорчает, что нельзя писать больше 10 комментариев 😉
Мне кажется, самым важным пунктом является
Ух, случайно пропустила: самым важным пунктом является «потратьте деньги на это»!